Qigong Sommerferienkurse

Qigong Intensivkurse

Diese Workshops eignen sich für Laien und Therapeut:innen gleichermassen. Sie möchten "einmal volltanken" und sich eine aktive Auszeit gönnen? Die Intensivkurse laden Sie ein, in die sanfte und kraftvolle Bewegungskunst Qi Gong ein zu tauchen und ermöglichen ganzheitliche Stärkung, innere Ruhe sowie einen kleinen Einblick in die TCM Theorie. Vorausgesetzt wird die Freude an Bewegung, Offenheit zur Reflektion und Austausch in der Gruppe.
Dauer der Kurse / Weiterbildungsnachweis: 15 Lektionen à 60 Minuten, Kosten je CHF 495.
Die Intensivkurse sind von folgenden Berufsverbänden als Weiterbildung anerkannt: SGS, SGQT und TCM Fachverband; sie sind auch EMR konform.

Sommerferienkurs vom 19.-23. Juli 2027 - Acht Brokate Qi Gong
Wann: Montag - Freitag 9.00-12.00Uhr
Wo: Metzggasse 18, 8400 Winterthur (bei schönem Wetter sind wir im nahegelegenen Stadtpark)

Thema: Die acht Brokatübungen sind sehr populär. In diesem Kurs lernen wir den Ursprung, die Anwendung und Wirkung der Übungen kennen. Die gezielten, feinen Dehnungen im Wechsel mit Entspannung wirken über die Faszien und die Meridiane ganzheitlich regulierend und versorgt die Zellen mit frischer Energie.

Handlungskompetenzen: Sie lernen mittels der sanften «Dynamik und des Flows» dieser Formen Stauungen, muskulär und energetisch bei sich zu lösen und können die Übungen gezielt bei Klient*innen/ in Gruppen anwenden. Sie lernen/ vertiefen ihr ganzheitliches Meridian Verstehen der Wandlungsphase Feuer, mit Herz, Dünndarm, Perikard und dreifachem Erwärmer und sind in der Lage, die Übungen in Verbindung mit der TCM Theorie an zu wenden.

Winterferienkurs vom 27. - 31. Dez. 2027 - Zwölf-Organ-Qi Gong
Wann: Montag - Freitag 9.00-12.00Uhr
Wo: Metzggasse 18, 8400 Winterthur

Thema: Harmonische, kraftvolle Übungen im Einklang mit dem Energiezyklus der Organe und Meridiane nach der chinesischen Organuhr. Schwerpunkte: Wasser‑Phase (Niere/Blase), Auffrischung der Meridianverläufe, Vertiefung der Theorie (nach Mike Mandl) und nierenstärkende Übungen.

Handlungskompetenzen: Sie stärken Rücken und Nierenenergie, vertiefen Ihr Verständnis der TCM‑Theorie, der Organuhr und der Aktiv‑/Ruhephasen der Organe. Sie können die Übungen mit der Theorie für sich selbst, Klient:innen oder Gruppen gezielt anwenden und so Regeneration und Resilienz nachhaltig fördern.

Sommerferienkurs vom 17. – 21. Juli 2028 - Wandlungsphase Feuer & Wasser in Balance (Tai‑Chi‑Qi Gong)
Wann: Montag - Freitag 9.00-12.00Uhr
Wo: Metzggasse 18, 8400 Winterthur (bei schönem Wetter sind wir im nahegelegenen Stadtpark)

Thema: Fliessende Formen, an Tai Chi erinnernd (z. B. Bogenschritt). Theorie: Meridiane Herz, Dünndarm, Perikard, Dreifacher Erwärmer und ihre geistigen Entsprechungen. Einführung/Vertiefung des grossen Energiekreislaufs. Abschluss: „Entspannung der vier Körperseiten“.

Handlungskompetenzen: Sie stärken das Herz und das ganzheitliche Schutzsystem, vertiefen die TCM‑Theorie und die Organuhr und können die Übungen mit theoretischem Hintergrund für sich, Klient:innen und Gruppen gezielt anwenden zur nachhaltigen Förderung von Regeneration und Resilienz.

Anmeldung:
Spätestens bis 14 Tage vor Kursbeginn per Kontaktformular
Bei Fragen gebe ich gerne Auskunft unter 076 545 86 55 .
Die Kursgebühr ist vor Beginn zu begleichen, per Einzahlungsschein oder TWINT, auf obige Natelnummer.

Kursleitung: Bellinda Touchal Javet, Ausbildnerin Qi Gong SGQT

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